خانه برعکس در اصفهان

دویدن برعکس که غالبا در برنامه تمرینی ورزشکاران حر‌فه‌ای جای دارد بر جلوگیری از آسیب‌دیدگی‌ تاثیر بسزایی دارد. به‌ گزارش ‌ایسنا‌، دویدن بر عکس برای بسکتبالیست‌ها، فو‌تبا‌لیست‌ها و تنیس بازان است. از این ورزشکاران خواسته می‌شود تا بر روی سطح شیب دار به صورت برعکس بدوند. این تمرین از آسیب‌دیدگی‌ جلوگیری می‌کند و به ریکاوری کمک می‌کند. دویدن برعکس باعث افزایش تعادل، کارایی و سوزاندن کالری می‌شود. برای انجام این تمرینات حتما نیازی نیست که ورزشکار حر‌فه‌ای باشید. دویدن برعکس فعالیت قلبی – عروقی و هوازی را افزایش می‌دهد. این تمرین 30 درصد بیشتر از دویدن به سمت جلو انرژی مصرف می‌کند. در دویدن برعکس شوک کمتری به پا و مفاصل وارد می‌شود. در این تمرین ورزشکاران باید مراقب باشند که در هنگام تغییر مسیر دچار آسیب نشوند. احتمال زمین خوردن در این تمرین زیاد است. هیچ گاه نباید این تمرین را بر روی تردمیل انجام داد. بهتر است این تمرین را همراه با فرد دیگری انجام دهید. او به سمت جلو بدود و شما برعکس بدوید
دویدن برعکس که غالبا در برنامه تمرینی ورزشکاران حر‌فه‌ای جای دارد بر جلوگیری از آسیب‌دیدگی‌ تاثیر بسزایی دارد. به‌ گزارش ‌ایسنا‌، دویدن بر عکس برای بسکتبالیست‌ها، فو‌تبا‌لیست‌ها و تنیس بازان است. از این ورزشکاران خواسته می‌شود تا بر روی سطح شیب دار به صورت برعکس بدوند. این تمرین از آسیب‌دیدگی‌ جلوگیری می‌کند و به ریکاوری کمک می‌کند. دویدن برعکس باعث افزایش تعادل، کارایی و سوزاندن کالری می‌شود. برای انجام این تمرینات حتما نیازی نیست که ورزشکار حر‌فه‌ای باشید. دویدن برعکس فعالیت قلبی – عروقی و هوازی را افزایش می‌دهد. این تمرین 30 درصد بیشتر از دویدن به سمت جلو انرژی مصرف می‌کند. در دویدن برعکس شوک کمتری به پا و مفاصل وارد می‌شود. در این تمرین ورزشکاران باید مراقب باشند که در هنگام تغییر مسیر دچار آسیب نشوند. احتمال زمین خوردن در این تمرین زیاد است. هیچ گاه نباید این تمرین را بر روی تردمیل انجام داد. بهتر است این تمرین را همراه با فرد دیگری انجام دهید. او به سمت جلو بدود و شما برعکس بدوید
به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس، در ادامه انتقادات از عملکرد اقتصادی دولت فرانسه، روز گذشته یک مقام ارشد دولتی سابق این کشور نیز فرانسوا اولاند را به فریبکاری متهم کرد.  به نوشته روزنامه فرانسوی فیگارو، در پی انتشار آمار مربوط به افزایش قابل توجه شمار بیکاران فرانسوی در ماه آوریل گذشته، «اریک ورث» وزیر سابق اقتصاد و بودجه فرانسه در اظهاراتی در این خصوص اعلام کرد: «شکست دولت فرانسه در زمینه ایجاد اشتغال روز به روز در حال بزرگ تر شدن است.» وی افزود: «وعده فرانسوآ اولاند رئیس‌جمهور فرانسه در خصوص برعکس منحنی بیکاری در کشور تا پیش از پایان دوران پنج ساله ریاست جمهوری وی یک فریب گسترده است و بهبود اندک اوضاع بیکاری طی چند ماه پیش از انتخابات ریاست جمهوری 2017،هیچکس را راضی نخواهد کرد چرا که بیکاری در فرانسه از ماه می سال 2012 تاکنون افزایش بسیار سریعی داشته است.» اظهارات وزیر سابق اقتصاد و بودجه فرانسه در حالی صورت می‌گیرد که در ادامه سیر صعودی بیکاری در فرانسه و ناتوانی مقامات
کاپیتان تیم ملی والیبال ایران با اظهار خشنودی از پیروزی بر روسیه گفت: برعکس روسیه نسبت به بازی اول بهتر شدیم. به گزارش ایسنا، سعید معروف، کاپیتان تیم ملی والیبال ایران پس از کسب دومین پیروزی در خاک روسیه اظهار کرد: هر دو بازی مقابل روسیه را بردیم و برای اولین بار در تاریخ توانستیم روسیه را شکست دهیم. ما در بازی دوم به مراتب بهتر بودیم اما برعکس تیم روسیه تغییر چندانی در این مسابقه نکرد. دریافت‌ها و سرویس‌های تیم ما عالی بود. به هر حال خوشحالم که بالاخره برای اولین بار در تاریخ برد در برابر روسیه نیز رقم خورد. کاپیتان تیم ملی والیبال ایران خاطرنشان کرد: طبیعی است وقتی تیمی را یک بار شکست دهید، در ادامه نیز اعتماد به نفس خواهید داشت. پس از شکست اول این تیم، به این باور رسیدیم که شکست روسیه ممکن است. قبل از بازی دیروز ما اعتماد به نفس نداشتیم چون قبل از آن هرگز روسیه را نبرده بودیم. اما در این بازی همه ما آرام بودیم و می دانستیم که می‌توانیم روسیه را باز هم ببریم و تعویض‌های بجا و مناسب کواچ در لحظات حساس نیز کمک بزرگی به این پیروزی
وبسایت رسمی برنامه نود - بازار نقل و انتقالات در دنیای فوتبال داغ است و تمام رسانه‎های خبری از پیوستن فلان بازیکن به بهمان باشگاه با عقد قراردادی سه یا چهار ساله خبر می‎دهند البته این قضیه در فوتبال ایران صدق نمی‌کند. به گزارش وب سایت نود و به نقل از مهر، فوتبال از سال‎ها قبل به یک تجارت قابل عرض در جهان تبدیل شده و فهرست منتشر شده درآمد سالیانه باشگاه‎ها نشان از این دارد که بعضا چه سود سرشاری به جیب مالکان باشگاه‎ها می رود.مثلا در این خصوص کافی است که به باشگاه آرسنال اشاره شود که با درآمد فروش بازیکنان در فصل نقل و انتقالات توانست ورزشگاه امارات را بنا کند. باشگاه‌هایی که با هدف جذب و پرورش بازیکن، اقدام به یارگیری می‎کنند و سپس همان بازیکن را با قیمتی چند برابر به تیم‌های دیگر می‌فروشند.همه این موارد منوط به ثبات مدیریتی یک باشگاه و متعاقبا برنامه بلندمدت است. اما در فوتبال ایران وضع چگونه است؟ اینجا برعکس اروپا و جهان که فقط در موارد خاص و در خصوص بازیکنان مسن قرارداد یک ساله می‎بندند،
به گزارش مشرق، یک عضو کمیته کشوری ایدز می‌گوید در حالی که روند ابتلا به ویروس HIV در کشورهای مختلف جهان، رو به کاهش است اما متأسفانه الگوی انتقال این ویروس در ایران تغییر و سن ابتلا به ایدز کاهش یافته است.مسعود مردانی از کاهش سن ابتلا به ویروس ایدز در ایران خبر داد و گفت: در حالی که آمارهای جهانی از کاهش روند ابتلا به ویروس HIV در کشورهای مختلف حکایت دارد اما متأسفانه در ایران تنها الگوی انتقال این ویروس از طریق سرنگ‌های آلوده به تماس‌های جنسی تغییر یافته است و با اینکه آمار قابل اعتنایی در خصوص جمعیت پنهان مبتلایان به ایدز وجود ندارد، زنان و دختران جوان آلوده به ویروس با افزایش 10 برابری از 3 به 30 درصد رسیده است.وی شیوع روزافزون ایدز در بین کودکان خیابانی را بسیار نگران‌کننده و آن را زنگ خطری جدی برای آینده سلامت جامعه دانست و گفت: سن ابتلا به ایدز به 16 سال کاهش یافته و ما شاهد رشد 33 درصدی ابتلا به ویروس ایدز از طریق روابط جنسی در کشور هستیم و روند افزایشی تعداد متبلایان به ایدز از طریق روابط جنسی به خصوص در بین زنان
گروه ورزشی مشرق - حسین بادامکی به تیم سابقش پرسپولیس گل زد تا قرمزها در تقابل با پدیده به جای 3 امتیاز به کسب یک امتیاز قناعت کنند.هافبک پدیده طی ادوار ششم تا یازدهم لیگ برتر پیراهن پرسپولیس را پوشیده بود اما به قول خودش قسمت این بوده که دروازه قرمزها را در شرایطی حساس باز کند. فرار از شکست در هفته اول حسین بادامکی آخرین بار سه‌شنبه 11 مردادماه سال 1390 با پیراهن پرسپولیس در لیگ برتر گل زد. شماره 11 قرمزها در شرایطی که ملوان با گل دقیقه 75 مهدی دغاغله در آزادی پیش افتاده بود با گل دقیقه 78 خود هفته اول لیگ را به کام پرسپولیسی‌ها شاد کرد. این آخرین گلی بود که بادامکی دقیقا 4 سال قبل برای قرمزها به‌ثمر رساند. این‌که بادامکی در لیگ یازدهم با گل دقیقه 78 خود پرسپولیس را از شکست در هفته اول رقابت‌ها رهاند، یک نکته است و این‌که 4 سال بعد با گل دقیقه 17 خود عامل تساوی پدیده با قرمزها لقب گرفت نکته‌ای
خبرگزاری مهر - گروه هنر: بعد از کناره گیری دانیل زانوک از مدیریت فاکس قرن بیستم، اسپایروس سکوراس «Spyros Skouras» یونانی تبار و مرد صاحب نام عرصه تئاتر کنترل کمپانی را بر عهده گرفت. سکوراس در دوره ای به این سمت رسید که کمپانی در یکی از متزلزل ترین دوران حیات خودش به سر می برد. بین سال های ۵۹ تا ۶۱ میلادی فاکس قرن بیستم بیش از ۵۰ میلیون دلار زیان کرده بود و تنها در سال ۱۹۶۲ بیش از ۴۰ میلیون دلار دیگر به این میزان ضرر افزوده شد.یکی از مصیبت‌بارترین پروژه های کمپانی در این سال ها فیلم «کلئوپاترا» (۱۹۶۳) بود. فیلمی که ساخت آن از ۱۹۶۰ آغاز شد و برآورد اولیه از هزینه ساخت آن حدود ۲ میلیون دلار بود که فقط یک میلیون دلار آن دستمزد الیزابت تیلور ستاره این فیلم بود. مدیریت غلط، تعویض کارگردان و جا به جا شدن لوکیشن ها و ساخت دوباره دکور، مخارج سنگینی روی دست کمپانی گذاشت به طوری که بودجه ساخت آن را تا رقم شگفت انگیز ۴۰ میلیون دلار افزایش داد و کلئوپاترا را به پرخرج ترین فیلم تاریخ سینما تا آن زمان تبدیل کرد.فاکس