جذاب
مقالات آشپزی
سایت آشپزیبخش غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی رهتا:  مواد لازم برای نخود پلو رژیمی برنج : 50 الی 30 گرمفلفل دلمه رنگی :یک عدد کوچکهویج کوچک :یک عددنخود فرنگی :2 قاشق غذاخوریقارچ :50 گرم یا 3 عددادویه، نمک، زرد چوبه، کمی دارچین و شوید خشک :به
سایت آشپزیبخش غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی رهتا: مواد لازم برای خورش لوبیا سبز با سویا لوبیا سبز :500 گرمسویا :2 پیمانهسیب زمینی :یک عدد متوسطلیمو عمانی :3 عددگوجه فرنگی :6 عدد متوسطروغن زیتون :به مقدارلازمآب :به مقدار لازمنمک، فلفل قرمز، زردچوبه
سایت آشپزیبخش غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی رهتا: مواد لازم برای لایم چیکن نعناعی   نعناع ساطوری:4 قاشق غذاخوری  عسل:3 قاشق غذاخوری  آبلیمو:6 قاشق غذاخوری  ساق مرغ:8 عدد، بی استخوان  ماست کم چرب:120 گرم   پوست لیمو:2 قاشق چای
سایت آشپزیبخش غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی رهتا: مواد لازم شاهی پنیر Shahi Paneer ( پاکستانی - هندی )روغن مایع 2 ق غپیاز خرد شده یک عددسیر رنده شده 4 حبهتخم گشنیز پودر شده یک ق چزردچوبه نصف ق چپودر زیره سبز یک ق چپودر فلفل قرمز به میزان دلخواه4 عدد گوجه
سایت آشپزیبخش غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی رهتا: مواد لازم دونات غذایی حبوبات و کلم ( گیاهخواران )2 ق غ آرد برنج یا 5 ق برنج پخته شده و له شده3/4 پیمانه کلم رنده شدهعدس یا هر یک از حبوبات دلخواه  یک پیمانه1/4 پیمانه پیاز رنده شده آبگرفتهفلفل سبز
سایت آشپزیبخش غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی رهتا:  طعم دار کردن جوجه کباب رژیمی با سس ماست، غذایی خوب  برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند این سس بی نظیری برای لاغری است پس با ما همراه باشید تا یادبگیرید جوجه کباب را با چه موادی طعم دار کنید.
سایت آشپزیبخش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد رهتا: مواد لازم برای شربت ریواس  ریواس 1 کیلو شکر 1 کیلوطرز تهیه شربت ریواس به گزارش رهتا:  ابتدا ریواس ها را کاملا" با آب بشویید و با چاقو پوست آن
سایت آشپزیبخش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد رهتا: مواد لازم اسموتی انار و نارنگی موز رسیده          یک عددماست خامه ای   400 میلی لیتردانه های انار       مقدارینارنگی    
سایت آشپزیبخش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد رهتا:  مواد لازم برای آب چغندر و سیب چغندر  1 عدد متوسطلیمو ترش  ½ عددکرفس  3 ساقهسیب شیرین  2 عدد آب چغندر | طرز تهیه آب چغندر و سیب رهتا:
سایت آشپزیبخش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد رهتا: مواد لازم برای دمنوش زرشک زرشک  2قاشق غذاخوریآب جوش 1قوری دمنوش زرشک | طرز تهیه دمنوش زرشک رهتا: دمنوش زرشک | طرز تهیه دمنوش زرشک  طرزتهیه دمنوش
سایت آشپزیبخش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد رهتا: مواد لازم نوشیدنی چای سرد با پرتقالآب جوش    2 لیترآبلیموی تازه  ½پیمانهبرگ نعناع ½پیمانهشکر   ⅔ پیمانهآب پرتقال   ¾ پیمانهچای
سایت آشپزیبخش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد رهتا: مواد لازم برای چای سبز ماچا با شیر گرم نصف پیمانه آب داغنصف پیمانه شیر گرمیک قاشق چای خوری چای ماچایک عنصر شیرین کننده مثل عسل یا شیره درخت افرا
سایت آشپزیبخش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد رهتا: مواد لازم برای انبـه قرمزی   انگور قرمز:2 قاشق غذاخوری  انبه:یک قاشق غذاخوری  آب انار:یک فنجان  یخ:4 یا 5 مکعب طرز تهیه انبـه قرمزی رهتا:
سایت آشپزیبخش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد رهتا: مواد لازم یخ در بهشت نعنایی  یک فنجان شکر  یک فنجان آب  یک فنجان آب لیموترش  چهار فنجان آب سرد  یک قاشق چای خوری نعنا خشک طرز
سایت آشپزیبخش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد رهتا: مواد لازم برای آب سبزیجات تازه دو عددگلابی متوسطیک پیمانه اسفناجیک چهارم پیمانه خیاریک پیمانه گشنیزیک عدد لیموی تازهیک دوم زنجبیل تازه طرز
سایت آشپزیبخش انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه رهتا: مواد لازم برای سس سالسا فلفل قرمز تند :2 عددگوجه فرنگی :500 گرمپیاز سفید :یک عددسیر خرد شده :یک قاشق چایخوریزیره سبز :1/2 قاشق چایخوریپونه خشک :1/4 قاشق چایخورینمک :1/4 قاشق چایخوریفلفل دلمه
سایت آشپزیبخش انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه رهتا: مواد لازم پودینگ هندیشیر 2 پیمانهبرنج ½ پیمانهشکر ½ پیمانهبادام هندی 2 قاشق سوپ‎خوریکره آب شده 1 قاشق غذاخوریکشمش 1 قاشق غذاخوریپودر هل کمیپودینگ هندی | طرز تهیه پودینگ هندی رهتا: پودینگ
سایت آشپزیبخش انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه رهتا: مواد لازم برای کیک بروکلی و چدار 280 گرم کلم بروکلی6 عدد بزرگ تخم مرغ1/8 قاشق چای خوری جوز1/2 فنجان شیر پرچرب85 گرم پنیر چداربه میزان لازم کرهبه میزان لازم فلفلبه میزان لازم نمک  کیک بروکلی
سایت آشپزیبخش انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه رهتا: مواد لازم برای کرم ژله ایکمپوت گیلاس یا هر چی 1 قوطی هم میوه هم آبشآب نصف پیمانهژلاتین 2و 2/1 ق چشکر 2 ق س سر پرخامه 300 تا 350 گرم شیرین شده که من خودم از خامه قنادی دوکا که نجما جون هم گفتن استفاده
سایت آشپزیبخش انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه رهتا:  مواد لازم برای زیره جوش آرد :2 پیمانهزعفران آب کرده :به دلخواهروغن جامد یا حیوانی :یک پیمانهشکر :یک پیمانهزیره :یک قاشق مرباخوریزیره جوش | طرز تهیه زیره جوش رهتا: زیره جوش | طرز تهیه