مقالات تغذيه
سلامت نیوز:متخصص داخلی گفت: گرسنگی طولانی برای بدن مفید نیست و می‌تواند منجر به افزایش چربی‌ خون شود بنابراین توصیه می‌شود افراد حتماً سحری (نان، پنیر، سبزی، خرما، آب) میل کنند. خوردن آب و سبزیجات حرکات روده را بهتر می‌کند.به گزارش سلامت
سلامت نیوز:محققان دریافتند که مصرف برخی مواد غذایی در عملکرد بهتر کودکان در دوران تحصیل تاثیر گذار بوده و از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کنند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان کودکان و بزرگسالان را تشویق می‌کنند که مصرف غذا‌های حاوی
سلامت نیوز:نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: افرادی که با دوچرخه به محل کار خود می‌روند می‌توانند میزان استرس در محیط کار را بهتر کنترل کنند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، محققان کانادایی در یک بررسی جدید دریافتند: افرادی که با دوچرخه به
سلامت نیوز:اضافه کردن برخی ترکیبات به آب، علاوه بر این که طعم بهتری به آب می‌دهد و نوشیدن میزان کافی از آن را آسان‌ترمی‌کند، به تقویت سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می‌کند. به گزارش سلامت نیوز، جام جم نوشت: در این زمینه چند مورد را درنظرداشته
سلامت نیوز: ترکیبات موجود در پوست و دانه انگور می تواند سلول های سرطانی را نابود کرده و در نهایت منجر به پیشگیری از این بیماری شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، به گفته محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، ترکیب «رزوراترول» که عمدتا در
سلامت نیوز: دانه کتان به واسطه محتوای فیبر فراوان خود شناخته شده است و از این رو، همواره هم در آشپزی و هم در نساجی مورد استفاده قرار گرفته است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، آیا دوست دارید به روشی ساده و خوشمزه، دریافت مواد مغذی خود را
سلامت نیوز: به رغم یکسان بودن ساختار قند چه در یک شیرینی و چه در یک توت فرنگی، روشی که بدن ما قندهای میوه را پردازش می کند با روش پردازش قندهای پالایش شده متفاوت است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، همه ما می دانیم که مصرف بیش از اندازه قند
سلامت نیوز:رئیس مرکز گشت های مشترک اداره کل تعزیرات حکومتی استان تهران از برخورد با متخلفان صنفی و معدوم سازی 500 کیلوگرم آلو ، لواشک و ترشی های غیر مجاز و غیر بهداشتی در منطقه دربند شمیران خبر داد . به گزارش سلامت نیوز به نقل ازخبرگزاری صدا و سیما،
سلامت نیوز: معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به موضوع هندوانه های مرجوعی از یکی از کشور های عربی گفت: در خواستی وجود نداشته است که این سازمان بخواهد برایش گواهی بهداشت صادر کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، طی روزهای گذشته برخی
سلامت نیوز:وعده ها و میان وعده های متعادل، هر دو برای حفظ یک سبک زندگی سالم، ضروری هستند. اما خواه دلیلش این باشد که شما بدون فکر، تنقلات می خورید یا به این دلیل که وعده های غذایی تان آنقدر که می خواهید شما را سیر نگه نمی دارند، گاهی اوقات به چیزی
سلامت نیوز: معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با تشریح علت قرمزی چشم‌ها پس از بیرون آمدن از استخر از مردم درخواست کرد تا تخلف بهداشتی استخرها را به شماره ۱۹۰ گزارش دهند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم،محمدعلی شریعتی ، با توجه به اقبال
سلامت نیوز:کمبود فعالیت فیزیکی و ورزش یکی از فاکتورهایی است که سلامتی را به خطر می‌اندازد. بررسی‌های جدید نشان داده که میزان فعالیت نوجوانان به اندازه افراد 60 ساله است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، اینکه نسل جدید کمتر فعالیت دارند
سلامت نیوز: مشخصاً رژیم غذایی سالم سیستم‌های بدن شما را حمایت می‌کند و چشمان شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. چشمان شما نیز ‏به ویتامین و مواد معدنی نیازمندند تا مشکلات احتمالی را رفع کرده و بینایی شما را محافظت کنند.‏به گزارش سلامت نیوز
سلامت نیوز: شکر وقتی وارد جریان خون می شود با کلاژن و الاستین که جوانی پوست را تامین می کنند ارتباط شیمیایی برقرار می کند. چنین فعل و انفعالاتی پروتئین ها را تخریب می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، شکر وقتی وارد جریان خون می شود
سلامت نیوز:برای همه افراد، بخصوص کسانی که از چاقی و دیابت رنج می برند، دانستن میزان تاثیر مواد غذایی بر قند خون اهمیت زیادی دارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،افت یا افزایش قند خون، هر دو شرایط خطرناکی هستند که منجر به کاهش حساسیت به
سلامت نیوز:متخصصان اسپانیایی می‌گویند که بهترین روش برای پخت قارچ استفاده از مایکروویو یا کباب کردن آن است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، متخصصان تغذیه و سلامت به این نتیجه رسیده‌اند که کباب یا مایکروویو کردن قارچ باعث حفظ بسیاری از
سلامت نیوز: برای پیشگیری از کمبود ویتامین A، دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل، سرشار از میوه ها و سبزیجات به جای استفاده از مکمل های ویتامین A اهمیت دارد.به گزارش سلامت نیوز، آیا با مشاهده اطراف خود در محیط های تاریک و کم نور دچار مشکل هستید؟ آیا
سلامت نیوز: گاهی میزان عرق ترشح شده در زیر بغل افزایش می‌یابد. با راهکارهایی می‌توان برای کنترل عرق و بوی بد آن استفاده کرد. توجه داشته باشید که اضطراب هم می‌تواند میزان تعریق را افزایش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، عرق
سلامت نیوز:اخبار نه چندان شیرین در مورد اثرات شیرین کننده های مصنوعی در بدن منتشر شده است و این که چطور مصرف آنها اهداف رژیم غذایی شما را تخریب می کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، شیرین کننده ‌های بدون کالری و یا مصنوعی که به آن ‌ها
سلامت نیوز:طبق نتایج یک تحقیق جدید، نوشیدن منظم قهوه یا چای گیاهی ممکن است به پیشگیری از بیماری کبد مزمن کمک کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان در هلند دریافته اند این نوشیدنی های محبوب به پیشگیری از فیبروز کبدی یا سفتی و زخم ناشی از