جذاب
مقالات پزشک و سلامت
سلامت نیوز:محققان می گویند نوشیدن بالغ بر سه فنجان چای یا قهوه در روز برای کاهش تپش نامنظم قلب و ریسک سکته مفید است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، یک فنجان قهوه حاوی حدود ۹۵ میلیگرم کافئین است. کافئین به عنوان محرک سیستم عصب مرکزی عمل می کند
سلامت نیوز: دریافت منظم برخی ویتامین ها منجر به کنترل اشتها و کاهش میل به زیاده خوری می شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از naturalnews ، در اینجا ۶ کمبود تغذیه ای که منجر به افزایش اشتها و هوس در شما می شود، معرفی شده است:کلسیم: اگر شما دچار
سلامت نیوز: داشتن یک برنامه ورزشی منظم یکی از بهترین روش‌ها برای برقراری سلامتی است. با ورزش کردن منظم می‌توان پرانرژی‌تر بود و توانایی انجام فعالیت‌های روزانه را افزایش داد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ، بهتر است هدف خود از انجام ورزش
سلامت نیوز:وقتی جرم انباشته می‌شود، در قسمت لثه‌ای دندان، میکروارگانیسم‌ها در تخلخل جرم جمع می‌شوند و از خودشان توکسین یا مواد سمی ترشح می‌کنند که موجب التهاب لثه می‌شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از رادیو سلامت، دکتر ء«مهدی
سلامت نیوز: به طور کلی بدن قادر به حل کردن اسید اوریک از طریق خون است. اسید اوریک از طریق ادرار به طور کامل از بین می رود. اما گاهی بدن شما یا اسید اوریک زیادی تولید می‌‌ کند یا قادر به دفع مقدار کمی از آن است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای
سلامت نیوز: ناخن‌هایی که پوسته می‌شوند مشکلی رایج برای افراد همه گروه‌های سنی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران بانو، اگر علت آن اختلالات هورمونی نباشد، مصرف برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند این مشکل را بهبود بخشیده و
سلامت نیوز: برای اینکه به صورت کامل زندگی سالمی داشته باشیم باید انرژی بدن خود را با مواد مغذی که نیاز دارد تامین کنیم. میتوانید با خالی کردن آشپزخانه ی خود از غذاهای نا سالم و آماده نگه داشتن غذاهای سالم برای استفاده محیط را برای جایگزین کردن
سلامت نیوز: سوپرفودها یا غذاهای شگفت انگیز، گزینه هایی هستند که حتی روی انتخاب های غذایی ما تاثیر می گذارند. اصطلاح سوپرفود روی برخی بسته بندی های غذایی درج شده و ما با دیدن نام آن بیشتر تمایل داریم که این محصولات را خریداری کنیم ضمن این که با
سلامت نیوز: برنج مانده باعث مسمومیت غذایی می شود اما متاسفانه این مسئله را اکثر مردم نمی دانند و همچنین گرم کردن برنج مانده بسیار رایج است. راهی برای پیشگیری از بروز مشکل را در این مطلب بیان می کنیم.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، دوباره
سلامت نیوز: مطالعات جدید نشان می دهد دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت می شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین عوامل خطر دیابت است. یافته های جدید
سلامت نیوز:احتمالا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که فکر می کنید نخود خاصیت چندانی ندارد، اما سخت اشتباه می کنید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از به نقل از تسنیم،‌این ماده‌ غذایی حاوی فیبر است و باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده
سلامت نیوز:سم زدایی بدن راهکار اصلی برای دفع سمومی است که می توانند منجر به بروز چندین نوع بیماری مزمن شوند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از به نقل از مهر، محققان تاکید می کنند علاوه بر تغذیه سالم، برنامه های سم زدایی از بدن به افراد کمک می کند که
سلامت نیوز-*نسرین صفری: پسرم با خبرچینی و بیان حرف‌های من و پدرش در خانه مادر همسرم، باعث دعوا و کدورت شده است، نمی‌دانم چگونه به او آموزش دهم که نباید حرف‌های خانه را جایی بازگو کند!به گزارش سلامت نیوز به نقل از چاردیواری، اگر شما هم به‌دنبال
سلامت نیوز-*سمانه آروین:‍ اگربا افرادی که بی‌وفایی دیده‌اند یا با خیانت همسر خود روبرو شده باشید، چیزی که در اغلب آنها دیده می‌شود شوک و ناآگاهی از اثرات آسیب به رابطه است. به گزارش سلامت نیوز، در اکثر مواقع شما با جملاتی نظیر - هیچ چیز
سلامت نیوز: هر چند رژیم غذایی خاصی برای مبتلایان به ام اس وجود ندارد اما مصرف غذاهای سالمی چون میوه‌ها و سبزی‌های تازه، پروتئین کم چرب و لبنیات کم چرب می‌تواند زمان بین عود بیماری را افزایش داده و سلامت عمومی این بیماران را بهبود ببخشد.به
سلامت نیوز: هنگامی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از steptohealth ، برای جلوگیری از این اتفاق، شما نیاز به تعقیب رژیم های غذایی متعادل به همراه ورزش های
سلامت نیوز: حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از health ، چند نمونه از بزرگترین اشتباهات
سلامت نیوز:عضو هیأت مدیره انجمن دکترای علوم آزمایشگاهی ایران با اشاره به نقش آزمایشگاه‌های کشور در شناسایی بارداری‌های پرخطر گفت: انجام آزمایش‌های قبل از بارداری برای زنان امری ضروری است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، سعید مهدوی
سلامت نیوز: بهار هم مانند سایر فصل‌های سال نیاز به مراقبت‌های خاص خود را دارد. مخصوصا در مواجهه با حساسیت و عطسه بهاره، خارش پوست و گلو و بیماری‌های ویروسی کودکان باید نکات زیر را رعایت نمود.1- پاکسازی بدنبه گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی
سلامت نیوز-*مصطفی نجمی: بیشتر افراد در جلسه خواستگاری دچار استرس می شوند و بعد از جلسه با حسرت و «ای کاش» از حرف هایی که می خواستند و نتوانستند بزنند یاد می کنند. به نظر می رسد با رعایت برخی نکات ساده و عملی بتوان به جای مراسم خواستگاری دلهره